🌿 予防の考え方・大人のオーラルケア 若く見える人の口腔には、ある共通点があります
「あの人、なんか若いな」と思う瞬間
久しぶりに会った友人が、なんとなく若々しくて。 「何かした？」と聞いたら、「特に何も」と返ってきた。
こういう経験、一度くらいはありませんか。
スキンケアを頑張っている様子もな...
bambi
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🪥 今日からできるセルフケア 唾液を増やす具体トレーニング｜今日からできるドライマウス対策5選
セルフチェックで当てはまった方へ——唾液は、整えられます
前の記事「唾液が少ないかチェックする方法」を読んで、いくつか当てはまった——。 そんな方は、今日の記事がきっと役に立ちます。
「ドライマウスって、どうにかなるの...
🌿 予防の考え方・大人のオーラルケア 唾液の機能とは？虫歯・口臭を防ぐ6つの役割を歯科衛生士が解説
磨いているのに、なぜ？——口臭が安定しない本当の理由
ちゃんと歯磨きも舌磨きもしているのに、口臭が安定しない。 実はそれ、"磨き方"の問題ではないかもしれません。
口臭が気になって、歯磨きの頻度を増やしたり、舌クリーナ...
🪥 今日からできるセルフケア 唾液が少ないかチェックする方法｜ドライマウスのセルフ確認法
「自分がドライマウスなのか、よくわからない」——そう感じていませんか？
口が乾く感じがする。 でも、のどが渇いているだけかもしれないし……。 口臭が気になるけれど、唾液の問題なのか、磨き方の問題なのか、自分では判断できない。...
🌿 予防の考え方・大人のオーラルケア フロスを使うかどうかで、育ちが見える？——『プリティ・ウーマン』から考えるフロス習慣の差
フロスの必要性は、多くの歯科医院で説明されていますが、「毎日続ける」という習慣になるかどうかは別の問題です。
フロスを使わないとどうなるのか、と不安になる必要はありません。ただ、歯間の汚れは歯ブラシだけでは落としきれないという事実が...
🪥 今日からできるセルフケア 歯磨きしているのに虫歯になる人の共通点｜歯科衛生士が現場で感じている5つの理由
「ちゃんと磨いているつもりなのに、また虫歯ができていた」その言葉を、これまで何度も診療室で聞いてきました。少し申し訳なさそうに、でもどこか納得できない表情で話す方もいます。
こう言って診察室に来る方は、思っている以上にたくさんいます...
🌿 予防の考え方・大人のオーラルケア 歯を守る人が日常で続けている習慣とは？将来差がつくシンプルな行動
定期検診に通っているのに、何となく状態が安定しない。
そういう方がいる一方で、大きなトラブルなく何年も過ごしている方もいます。
この違いは、通院の頻度でも、使っている歯ブラシでもないことが多いです。話を聞いていると、毎日の過ご...
🏥 定期検診・歯科との付き合い方 歯科衛生士との関係が予防を変える理由｜定期検診の効果を高めるポイント
定期検診に通っているのに、なんとなく歯の状態が安定しない。そんな経験はありませんか。
「ちゃんと通っているのに」「ちゃんと磨いているのに」
それでも何かが変わっていない、そんなもどかしさを感じることもあるかもしれません。歯科に...
🦷 歯ぐき・歯の変化と不安 ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングの違い｜どっちがいい？歯科衛生士が比較解説
ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングの違いがわからず、「どっちを選べばいいの？」と迷う方も多いのではないでしょうか。
調べると情報がたくさん出てきて、かえって迷ってしまう——という方も多いと思います。
この記事では、歯...
🦷 歯ぐき・歯の変化と不安 ホワイトニングが怖い人へ。歯科衛生士が不安を整理します
「ホワイトニング、興味あるんですよね。でも……なんか怖くて」「歯が削れそう」「薬剤って強そう」「やりすぎたら戻らなそう」
クリニックでよく聞く言葉です。
芸能人みたいに白い歯、憧れる。でも、歯がしみそう。弱くなりそう。不自然に...